Γεωργία Απτόγλου

ΔΙΔΑΣΚΕΙ Pilates mat


Η Γεωργία ξεκίνησε από μικρή ηλικία την ενασχόληση της με τον χορό.

Αφού τελείωσε τις πρώτες της σπουδές αντιλήφθηκε ότι το πάθος της για το χορό ήταν μεγαλύτερο από ότι πίστευε. Λίγο πριν ξεκινήσει τη φοίτηση της σε Ανώτερη Επαγγελματική Σχολή Χορού ανακάλυψε τη μέθοδο Pilates. Στην αρχή λειτούργησε ως τρόπος ενδυνάμωσης, ευλυγισίας και αποκατάστασης τραυματισμών για την ίδια, όμως  σύντομα ξεκλειδώθηκε μια νέα αγάπη.

Το Μάιο του 2019 ολοκλήρωσε το πρόγραμμα Pilates Mat & Props. Έκτοτε έως σήμερα εργάζεται ως Pilates instructor σε μικρά και μεγάλα group αλλά και ως δασκάλα μπαλέτου και σύγχρονου χορού.

Το μάθημα της στοχεύει στην ενδυνάμωση, την ευλυγισία και την ορθοσωμία του σώματος. Με τα χρόνια συνεχίζει να εμπλουτίζει το ασκησιολόγιο της με επιρροές από το χορό, το barre a terre, τη yoga και το stretching, σύμφωνα πάντα με τις βασικές αρχές της μεθοδολογίας του Pilates. Προσεγγίζει τα σώματα με αγάπη ανάλογα τις εξατομικευμένες ανάγκες για τη βελτίωση και τη σωματική εξέλιξη των ασκουμένων.

Previous
Previous

Χριστίνα Σκλαβάκη

Next
Next

Γεράσιμος Μπενάκης